Eine gute Mischung – fit sein im Alter

Kombinieren Sie hochwertige Aminosäuren mit Omega-3-Fettsäuren! Aminosäuren sind die biologischen Baustoffe für alle Struktur- und Funktionsproteine in unserem Körper. Jede Erkrankung, aber auch das Alter geht mit einem Abbau dieser Proteine einher. Das führt zu einem fortschreitenden Muskelverlust, der den ganzen Körper und den Stoffwechsel in Mitleidenschaft zieht. Deswegen ist eine ausreichende Eiweiß-/Protein­zufuhr über die Ernährung so wichtig – zudem besteht im Alter ein höherer Bedarf als durchschnittlich empfohlen wird. BESTFORM enthält neben Vitaminen und Spuren­elementen alle essentiellen Aminosäuren und hilft dabei, eine ausgewogene, eiweißreiche Ernährung auch im Alter zu ermöglichen. Unsere Empfehlung Zusätzlich zur üblichen Ernährung 2 mal am Tag je 1 ½ bis 2 Esslöffel BESTFORM, eingerührt in z. B. 200 ml Milch oder ein anderes Molkereiprodukt oder auch in einen Sojadrink. Mit zunehmendem Alter kommt es häufig zu einer Sehschwäche, die durch eine so genannte [...]

2021-11-02T11:53:11+01:002. November 2021|Allgemein, Rezept|

Scharfe Kürbis-Kokos-Suppe Rezept

Vitaminreich in den Herbst Kürbis enthält jede Menge Nährstoffe. Das enthaltene Beta-Carotin wird im Körper zu Vitamin A umgewandelt und hat antioxidative Eigenschaften und wirkt zu dem entzündungshemmend. Und das ist nicht alles – Kürbisse enthalten viele wertvolle Mineralstoffe wie Kalium, Magnesium und Eisen und sind somit echte Vitaminbombe für den Herbst. Wer möchte, kann zusätzlich unsere INSUMED Trinkmahlzeit Pur hinzufügen und erhalt hierzu noch einen super Eiweißlieferanten. Viel Spaß beim Nachkochen! Zubereitung Kürbis heiß abwaschen, Kerne entfernen, klein schneiden oder grob raspeln. Zwiebeln und Knoblauch schälen und würfeln. Ingwer schälen und kleinschneiden. Zwiebeln in Öl andünsten, Knoblauch, Kürbis, Ingwer und Currypaste hinzufügen, leicht anrösten, dann das Ganze mit Gemüsebrühe ablöschen. 20 Minuten köcheln lassen, bis der Kürbis weich ist. Kokosmilch hinzufügen und mit einem Stabmixer fein pürieren oder durch ein Sieb streichen. Suppe mit Salz [...]

2021-10-26T15:39:47+02:0015. Oktober 2020|Allgemein, Rezept|