Leichter und gesünder
im Jahr 2023
Brainfood: Rolle der Makronährstoffe für die Hirngesundheit
Live-Webinar am Mi., den 25. Januar 2023 von 19:00 bis 20:15 Uhr
Leichter und gesünder
im Jahr 2023
Brainfood: Rolle der Makronäherstoffe für die Hirngesundheit
Live-Webinar am Mi., den 25. Januar 2023 von 19:00 bis 20:15 Uhr
Das Online-Seminar mit Ulrike Gonder
Die Wissenschaft hat festgestellt: Das Gehirn ist Teil des Körpers! Und es braucht, ebenso wie der Rest des Körpers, eine ausreichende Versorgung mit Nährstoffen. Neben den Mikronährstoffen ist auch eine gute Zusammensetzung der Makronährstoffe – Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate – wichtig für die Hirngesundheit und den Erhalt kognitiver Fähigkeiten. Welche Kohlenhydrate und Fette der Hirngesundheit zugutekommen und welche Rolle eine ausreichende und qualitativ hochwertige Proteinversorgung spielen, soll im Online-Seminar erörtert werden. Auch die betroffenen Mechanismen wie Effekte auf den Glukose- und Insulinstoffwechsel, auf Neurotransmitter, Oxidations- und Entzündungsvorgänge werden zur Sprache kommen.
Unsere Vortragsreihe soll Sie motivieren, Ihre Ernährung ohne Frust oder Stress umzustellen und so nicht nur Ihr Wunschgewicht zu erreichen, sondern auch die Leistungsfähigkeit Ihres Gehirns zu steigern. Machen Sie mit bei unserem Live-Webinar und kommen gesünder und leichter durch das Jahr.
Programm
19:00 – 20:00 Uhr
Brainfood: Rolle der Makronährstoffe für die Hirngesundheit
mit Dipl. oec. troph. Ulrike Gonder, Ernährungswissenschaftlerin, Wissenschaftsjournalistin
20:00 – 20:15 Uhr
Beantwortung von Fragen
Anmeldung
Für Sie als INSUMED Interessent oder Kunde ist die Teilnahme an diesem Webinar kostenlos.
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Häufige Fragen
Was kostet mich das Webinar?
Das Webinar ist vollkommen kostenfrei. Deswegen reicht für die Anmeldung auch der Name und die E-Mail-Adresse.