Mikronährstoffe

Wichtige Helfer für die Gesundheit

Do, 17. Juni 2021 von 19:00 bis 20:15 Uhr

  • Mikronährstoffe – was genau sind das und was können sie leisten?

  • Welche Bedeutung haben sie beim Abnehmen?

  • Überernährt und gleichzeitig mangelernährt – wie ist das möglich?

  • Woher weiß ich, ob ich mich „richtig“ ernähre?

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Das Online-Seminar mit Niels Schulz-Ruhtenberg

Gerne möchten wir Sie im Rahmen unserer Vortragsreihe „Leichter und gesünder in 2021“ zum INSUMED Online-Seminar „Mikronährstoffe – Wichtige Helfer für die Gesundheit“ mit Niels Schulz-Ruhtenberg einladen.

Der Live-Vortrag wird am 17. Juni 2021 von 19:00 bis 20:15 Uhr als Online-Seminar (Vortrag im Internet) stattfinden.

In unserem Online-Seminar geht es um die Bedeutung der sog. Mikronährstoffe, auch Vitalstoffe genannt – ein Sammelbegriff für Vitamine, Mineralien und Spurenelemente. Außerdem zählt man auch bestimmte Fettsäuren und Aminosäuren zu diesen wichtigen Bausteinen für den Körper. Diese lebensnotwendigen ‚kleinen‘ Nährstoffe kann der Körper nicht selber herstellen, daher müssen wir sie uns regelmäßig durch eine gesunde Ernährung zuführen.

Als TeilnehmerIn unserer Vortragsreihe erkennen Sie, welche „Grundgesetze“ unseren Stoffwechsel leiten, und wie Sie häufig mit wenigen Maßnahmen gesünder und leichter durch das Jahr kommen.

Webinar Niels Schulz-Ruhtenberg

Programm

19:00 – 20:00 Uhr

Mikronährstoffe – Wichtige Helfer für die Gesundheit“
Niels Schulz-Ruhtenberg, Facharzt für Allgemeinmedizin, Sportmedizin, Ernährungsmedizin
Dr. Manfred Claussen, Facharzt für Allgemeinmedizin, Psychotherapie, Ernährungsmediziner

20:00 – 20:15 Uhr

Beantwortung von Fragen

Anmeldung

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