Abnehmspritze richtig einordnen: Unterstützung ja, alleinige Lösung nein
Übergewicht und Adipositas betreffen in Deutschland viele Menschen: Mehr als jeder zweite Erwachsene ist von Übergewicht betroffen, rund 19 Prozent leben mit Adipositas. Kein Wunder also, dass die sogenannte Abnehmspritze für viele Betroffene Hoffnung weckt. Moderne Medikamente können die Gewichtsreduktion unterstützen – sie ersetzen jedoch keine nachhaltige Adipositastherapie. Denn die aktuelle S3-Leitlinie sieht Ernährungsumstellung, Bewegung und Verhaltensänderung weiterhin als Grundlage jeder Behandlung.
Auch wir bei INSUMED sehen die Abnehmspritze nicht als Wundermittel, sondern – wenn sie medizinisch sinnvoll eingesetzt wird – als möglichen Baustein innerhalb eines ganzheitlichen Konzepts. Im Modell zum Gewichtsmanagement der Harvard Medical School (siehe Abbildung) wird die medikamentöse Therapie bewusst als „Stufe 3“ eingeordnet. Das bedeutet: Verhaltensänderung und gezielte Ernährung bleiben die Basis, damit Gewichtsreduktion nicht nur schnell, sondern auch nachhaltig gelingt.
Genau hier setzt unser neues Abnehmspritzen-Begleitpaket an. Es wurde gemeinsam mit Ärzten und Ernährungsmedizinern entwickelt, um die Muskulatur zu schützen, die Nährstoffversorgung während der Gewichtsreduktion zu sichern und Menschen gezielt auf die Zeit nach der Spritze vorzubereiten. Denn ohne professionelle Begleitung stammen bei einer GLP-1-Therapie laut INSUMED häufig 25 bis 40 Prozent des Gewichtsverlusts aus fettfreier Masse – also aus Muskulatur. Gleichzeitig steigt durch den reduzierten Appetit das Risiko, zu wenig Eiweiß, Vitamine und Ballaststoffe aufzunehmen.
Unser Begleitpaket verbindet deshalb hochdosierte, bioverfügbare Proteine mit einem nährstoffdichten Mahlzeitenersatz, Ballaststoff-Management und einem exklusiven Workbook mit Rezepten, Checklisten und Experten-Tipps. Das Ziel ist nicht einfach nur weniger Gewicht auf der Waage, sondern gesund abnehmen ohne Muskelverlust, ohne Mangelernährung und mit einer besseren Chance, den Jo-Jo-Effekt zu vermeiden.
Nachhaltig abnehmen heißt: Körperfett reduzieren, Muskulatur erhalten
Für uns ist deshalb die Kontrolle der Körperzusammensetzung entscheidend. Mit der Bioelektrischen Impedanz-Analyse (BIA) lässt sich nachvollziehen, ob tatsächlich Körperfett reduziert wird und ob die Muskelmasse erhalten bleibt. Die BIA-Messung hilft außerdem dabei, Mangelernährung frühzeitig zu erkennen und die Proteinversorgung im Blick zu behalten. Genau deshalb ist sie für uns ein unverzichtbarer Bestandteil einer seriösen Adipositastherapie – auch dann, wenn eine Abnehmspritze eingesetzt wird.
Wichtig ist uns dabei eine klare Haltung: Wir sind nicht grundsätzlich gegen die Abnehmspritze. Aber wir sind klar dafür, sie richtig zu begleiten. Denn selbst wirksame Medikamente lösen das Problem langfristig nicht allein. Neuere Daten zeigen zwar anhaltende Effekte unter laufender Therapie, nach dem Absetzen kommt es jedoch häufig wieder zu Gewichtszunahme. Umso wichtiger sind Ernährungsumstellung, Bewegung, Muskelerhalt und alltagstaugliche Routinen, die auch nach der Behandlung tragen.
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