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Hier finden Sie aktuelle Informationen rund um die Themen Ernährung & Gesundheit, leckere Rezepte und spannende Interviews.
Viele Menschen, die eine Ernährungsumstellung beginnen, eine Diät machen oder ein neues Trainingsprogramm starten, stehen vor einer entscheidenden Frage: Wie erkenne ich, ob ich wirklich Fortschritte mache? Die Waage allein gibt zwar Auskunft über das
Neben den entzündungsauflösenden Phytonährstoffen Curcumin, Boswellia und Bromelain gibt es noch weitere sekundäre Pflanzenstoffe, die uns mit ihrer „Superpower“ in den Bann gezogen haben. Dabei handelt es sich um Polyphenole aus der Schwarzen Johannisbeere und
Mehr als jeder zweite Deutsche ist adipös. Sie kennen auch die Ursachen: Ungesunder Lebensstil, falsche Ernährung und Bewegungsmangel sorgen dafür, dass die Anzahl adipöser Menschen weiterhin ansteigt. Daran wird unserer Ansicht nach keine Abnehmspritze etwas
Nach Daten der Deutschen Hochdruckliga leidet jeder Dritte Deutsche an Bluthochdruck. Das sind etwa 20 bis 30 Millionen Menschen. Bluthochdruck zählt als Risikofaktor Nr.1 für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und kann als Begleiterkrankung von Übergewicht und Adipositas auftreten.
Phytopharmaka sind pflanzliche Arzneimittel. Sie erhalten ihre Wirkung durch sogenannte Phytonährstoffe (Pflanzenstoffe), die man auch in verschiedenen Lebensmitteln findet, wie zum Beispiel in Zwiebeln, Brokkoli, Paprika, natives Olivenöl, Leinsamen oder Leinöl. Die enthaltenen Phytonährstoffe wirken
Sie ernähren sich vegetarisch oder vegan? Sie haben mit Unverträglichkeiten, wie Gluten-, Laktoseintoleranz oder einer Sojaallergie zu kämpfen? Sie möchten abnehmen? Dann lernen Sie unsere veganen INSUMED Produkte kennen. In diesem Blogbeitrag stellen wir Ihnen
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